令和元年度10月例会「座禅で心のデトックス」

10月25日、26日に部員10名、事務局1名でひたちなかYEG関東ブロック大会に合わせて、茨城県各所に1泊2日の研修旅行へ行ってきました。

初日は覚王寺様で座禅体験を行い、非日常空間で100%集中した状態での瞑想を体験してきました。
30分×2セットで合計1時間、足を組み、腰を入れ、背筋をピンとした状態を30分保ち続けるのはとても大変でしたが、警策(きょうさく)を肩に受けると気持ちがとても引き締まりました。
体験なので加減して叩いてくれるのかと思いましたが、かなり本気で打って頂けました。
終えてみると、足がしびれ1分ほど立ち上がれませんでしたが、「人生観が変わるほど良い経験だった」「己を見つめ直すことができた」などの意見もあり大変好評でした。

昼食後、牛久大仏へ行って写経体験を予定しておりましたが、台風21号の雨風がピークを迎え、牛久大仏に到着する少し前に閉館してしまったそうで已む無く中止となってしまいました。悪天による閉館は4年に1度あるかないかとのことで大変残念でしたが、夜は座禅の話で盛り上がり、懇親を深めることができました。

翌日、ひたちなかYEG関東ブロック大会へ参加し、記念講演を拝聴したり、物産展で昼食を取ったりと、ひたちなかYEGさんのおもてなしをみんなで体感でき、大変有意義な研修旅行となりました!